2019 トレーニングキャンプ

子供からシニアの方まで、個々の体力に応じたトレーニングを行います。


内容:
体型測定
、ボルダリング、ヨガストレッチ、ピラティス(体幹トレーニング)、自分の体重を使ったトレーニング(器具は使用しない)呼吸トレーニング(リラクゼーション&自律神経コントロール)、トランポリントレーニング

***************************************************** 

トレーニングキャンプ@ジョックス
日程:720日(土)、 91日(日)

 

時間:AM1000PM300くらいまで(間に休憩有)
    受付 AM930
場所:PROSHOP JOCKS & Peak to Peak Garage
       埼玉県所沢市下安松901-2 TEL/FAX 04-2951-1710
  
  http://jocks.jp/peak-to-peak-garage/
参加費:施設使用料込 大人:
10000円 中学生以下:9000
     ヨガマットレンタル500円、シューズレンタル有

希望者は、トレーニング終了後に鍼灸治療もお受けいたします。(要予約!)

********************************************************
 9月以降の予定は、また後日メルマガ等にてご連絡いたします。
********************************************************

参加希望の方は、下記申込先に 件名「○○日 トレーニング参加希望」と明記の上

氏名、年齢、参加希望日、連絡先(携帯番号 等)をメールお願いいたします。
   申し込み締め切り:開催前日 


 *** お申し込み、お問い合わせ先 ***
 e-mail:m-sora@hotmail.co.jp
(※人数把握の為、必ず事前申し込み願います。)